Mon avis sur le livre et la méthode « Building a Second Brain » (Construire un Second Cerveau) de Tiago Forte

Ne nous voilons pas la face, de nombreuses personnes intéressées par le domaine de la productivité sont de grands procrastinateurs et moi le premier. Après tout, consulter les nouveaux outils et astuces de productivité semble être une excuse parfaite pour remettre le vrai travail à plus tard. Mais après avoir appliqué sérieusement les conseils et les méthodes pour me construire ce fameux second cerveau, ce n’est plus le cas !

Dans cet article, je vous donne mon avis sur le livre Building a Second Brain (Construire un Second Cerveau dans sa version française) de Tiago Forte et je vous explique ce que ça a pu m’apporter dans ma gestion de mon travail et de ma vie de tous les jours. On reviendra ensemble sur le système de gestion des connaissances personnelles (personal knowledge management system comme il l’appelle dans son livre) qui promet de vous faire passer un cap dans votre quotidien et enfin faire avancer les choses !

Ce livre en vaut-il la peine ? Peut-il vous aider à avoir une meilleure mémoire ? À devenir plus créatif ? Plus organisé ? Plus productif ?
Voyons tout ça ensemble dans cet article.

Qu’est-ce que c’est exactement ce second cerveau ?

Le livre Building a Second Brain (Construire un second cerveau) est un système de gestion des connaissances personnelles (personal knowledge management ou PKM en anglais) inventé et popularisé par l’expert en productivité Tiago Forte. Cette méthode qui est née de ses expériences personnelle et professionnelle est conçue pour vous aider à libérer les ressources de votre cerveau en stockant vos notes, idées, mémoires, tâches et projets dans un second cerveau et plus spécifiquement un cerveau numérique externe.

Le concept n’est pas vraiment nouveau. Depuis des milliers d’années, les hommes ont trouvé des moyens de consigner leurs idées, leurs pensées et leurs observations et c’est d’ailleurs en partie pour ça que l’Homme a pu autant évolué. Des peintures murales aux smartphones en passant par les carnets de notes, les systèmes de gestion de connaissance ont bien évolué avec le temps et la technologie.

Tiago Forte réunit tous ces outils et techniques dans une formation et un livre dans lesquels il y a beaucoup de choses à analyser. Alors commençons par le début.

À qui s’adresse le livre « Construire un second cerveau » ?

Tiago Forte ne vous apprend pas à consommer de l’information. Vous savez probablement trop bien comment faire. Il vous apprend à garder, à retrouver et à utiliser l’information de manière efficace. L’auteur s’adresse alors aussi bien aux maîtres de la productivité qu’aux procrastinateurs chroniques. C’est une ressource incroyable pour les créateurs de contenu, les écrivains, les musiciens (il donne notamment en exemple le processus que Taylor Swift utilise pour composer ses nouvelles musiques), les étudiants, les marketeurs etc bref pour tout le monde. Le livre s’adresse aussi aux personnes qui ne parviennent pas à suivre le rythme de la surcharge d’informations que l’on subit aujourd’hui.

Pour résumé, vous devriez envisager de mettre en place ce second cerveau :

• si vous avez trop d’idées qui vous empêchent de dormir ou que vous ne retrouvez plus
• si vous en avez assez d’oublier constamment « les choses importantes »
• si vous perdez trop de temps à chercher des dossiers et des documents
• si vous avez besoin de retrouver rapidement des documents ou des outils pour toutes sortes de projets.
• si vous voulez ajouter de la profondeur et du contexte à votre processus créatif

Si vous êtes nouveau dans le concept et que vous avez besoin d’un guide bien organisé avec des techniques pratiques à mettre en place et que vous n’avez pas envie de payer plus de 1500$ pour la formation, alors je vous recommande plutôt de lire le livre Building a Second Brain de Tiago Forte.

Comment construire votre second cerveau en 2023 ?

De quels outils a t-on besoin pour commencer ? La réponse est courte et plutôt simple… une application de prise de notes. C’est tout ! Bien que vous puissiez garder votre fidèle stylo et votre carnet en 2023 si vous aimez bien écrire et prendre des notes rapides. Tiago Forte recommande quand bien même d’utiliser des outils numériques comme second cerveau en vantant les mérites du Cloud. Et il y a quelques raisons convaincantes pour lesquelles le numérique l’emporte sur le papier à tout moment :

• La possibilité de rechercher et tagguer vos notes : La nostalgie du papier et du crayon est forte. Mais les notes numériques sont facilement repérables, ce qui signifie que la recherche est beaucoup plus rapide qu’avec les outils analogiques. De plus, la possibilité de tagguer les entrées est un bonus que vous ne pouvez pas manquer.
• Manipulation et visualisation des données : Les applications de prise de notes vous permettent de transformer les informations de différentes manières. Vous pouvez imprimer, copier et exporter vos notes vers d’autres applications. Vous pouvez également visualiser les données dans des cartes, des grahiques ou des tableaux. Les possibilités sont infinies.
• Plusieurs sauvegardes : Contrairement aux notes analogiques, vos réflexions numériques ne sont pas liées à un support physique unique comme un carnet. Vous pouvez créer autant de copies de vos notes que vous le souhaitez et les répartir entre le stockage dans le cloud et dans des disques durs.
• Aller au-delà du format texte : Le cerveau humain est câblé pour traiter les contenus visuels. Nous aimons les graphiques, les images, les vidéos et les tableaux, car les informations visuelles atteignent notre cerveau beaucoup plus rapidement que le texte.
• Synchronisation sur tous vos appareils : L’information doit être portable. Vous pouvez oublier de prendre votre carnet de notes en quittant votre domicile. Mais vous pouvez toujours accéder aux notes synchronisées sur n’importe quel appareil ou dans un navigateur web, où que vous soyez (à condition qu’il y ait une connexion Internet).

La méthode Second Brain en bref

La méthodologie de Building a Second Brain se compose de deux éléments essentiels : C.O.D.E. (Capture, Organize, Distill, Express) et P.A.R.A. (Projects, Areas, Resources, Archives). Le premier est le flux de travail permettant d’utiliser et d’entretenir votre deuxième cerveau. Le second vous aide à organiser vos notes dans des dossiers.

Comment prendre des notes efficacement pour construire et utiliser votre second cerveau ?

Tiago Forte vous explique sa méthodologie en commençant par une prise de note efficace et utile. Votre second cerveau a en effet besoin d’informations pour se construire et se développer. Aujourd’hui, vous stockez peut-être déjà toutes sortes de notes et de ressources en ligne mais est-ce que vous gardez les bonnes notes ? Voici les règles principales de la prise de note :

Conservez ce qui résonne : Il s’agit d’une vérification instinctive des informations que vous recueillez. Les idées qui « résonnent » peuvent être inhabituelles, contre-intuitives ou intéressantes. Le plus souvent, elles réfutent ce que vous savez déjà. Suivez votre intuition et soyez sélectif.
Ne stockez pas tout en entier : Vous lisez un livre ou un article en ligne ? Mettez en évidence ce qui est intéressant, sauvegardez des parties, mais n’en faites pas des tonnes. L’auteur recommande de ne pas capturer plus de 10 % de la source. Cela vous évitera d’avoir à vous organiser et à vous éditer plus tard.
Faites-le rapidement : Ne réfléchissez pas trop. Si un passage d’un livre vous interpelle, surlignez-le et poursuivez votre lecture. Si une vidéo YouTube contient quelque chose qui vous intéresse, enregistrez le lien avec un horodatage et passez à autre chose. Vous vous concentrerez sur les informations à l’étape suivante.
Utilisez de bons outils de prise de note et de stockage : Construire un Second Cerveau mise sur l’efficacité. Cherchez à optimiser la prise de notes. Taper au clavier plutôt qu’au stylo est une chose. Les outils de capture d’écran et les logiciels de reconnaissance optique de caractères dans une image permettront à votre deuxième cerveau de passer à l’étape suivante.

Comment organiser efficacement ses notes et ses ressources dans son second cerveau ?

Des dossiers et des notes, c’est tout ce dont vous avez besoin pour organiser votre deuxième cerveau. Au lieu de tout répartir dans des dizaines de piles aux noms ambigus, notre expert en productivité recommande un ensemble de quatre dossiers pour tout stocker : vos projets, vos domaines (cela peut aller de votre santé,, votre carrière, vos finances à vos relations intimes), vos ressources et vos archives (un dossier dans lequel vous prendrez l’habitude de déplacer les notes et les projets qui se sont achevés)

Comment extraire la valeur de vos prises de notes dans votre deuxième cerveau ?

Vos notes, aussi compactes soient-elles, sont encore dans un format brut. Selon Tiago Forte, c’est là que la plupart des preneurs de notes abandonnent. Vous avez probablement créé de nombreux systèmes complexes, capturé beaucoup de contenu précieux, puis laissé ces notes prendre la poussière numérique. Mais pas cette fois-ci.

Une fois que vous avez capturé des notes dans votre deuxième cerveau, vous devez les distiller comme du bon alcool. En un mot, chaque fois que vous revenez sur une entrée, vous devez la mâcher, la lire et la relire, et en extraire le message essentiel. Dans son livre, il vous recommande alors plusieurs étapes : relisez (ou réécoutez) pour ne récupérer que les passages intéressants puis surlignez-les pour affiner vos notes et pour finir ajoutez un résumé en forme de liste en haut de votre note.

Building a Second Brain nous rappelle aussi qu’il ne sert à rien d’accumuler des connaissances pour le plaisir. Bien sûr, vous pouvez vous émerveiller devant toutes les notes et les idées que vous avez rassemblées. Mais vous êtes dans le jeu de la connaissance. Cela signifie que vous devez faire le meilleur usage possible de ce qui se trouve dans votre deuxième cerveau et en tirer une nouvelle valeur.

Mon avis : Faut-il acheter le livre Building a Second Brain (Construire un Second Cerveau) de Tiago Forte ?

Il y a un problème avec ce livre selon moi. Malgré l’accent mis sur la brièveté, la sélectivité et la synthèse, le livre de Tiago Forte est un peu long pour le type de conseils qu’il propose. Ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose, mais une grande partie de l’en-tête est remplie de réflexions philosophiques qui n’apportent pas tant que ça à l’ensemble sauf peut-être toujours plus de motivation pour construire son second cerveau.

Si vous suivez le blog de notre expert en productivité depuis assez longtemps comme moi, vous savez probablement tout ce dont vous avez besoin pour commencer. Mais si ce n’est pas le cas, son livre Building a Second Brain est excellent pour se motiver et mettre en place un système de gestion de connaissances, le fameux second brain efficacement.

De nombreuses personnes critiquent également ce livre en disant que la méthode est en fait un composé de plein bon sens. Après tout, ce n’est pas comme si nous ne savions pas comment prendre des notes, être productifs. Ne pas procrastiner, se concentrer sur une tâche à la fois, faire des pauses régulières, être attentif… Ces connaissances existent depuis des milliers d’années. Et maintenant que nous disposons d’outils technologiques puissants, les conseils et la méthode de Tiago Forte ne semblent pas si révolutionnaires que cela.

Mais la réalité, c’est que nous n’avons pas tous la discipline et la motivation pour construire et gérer son deuxième cerveau numérique sans aide. Et cette aide et la force dont vous avez besoin est clairement dans le livre Building a Second Brain.

Foire aux questions (FAQ) – Building a Second Brain

Le livre « Construire un second cerveau » en vaut-il la peine ?

Le livre « Construire un second cerveau » est un bon investissement pour quiconque s’intéresse sérieusement à la gestion des connaissances personnelles et qui cherche à être mieux organisé, plus productif ou tout simplement se développer personnellement. Pour un peu plus de 20€, vous obtenez tout ce que vous devez savoir pour vous motiver à construire et entretenir un deuxième cerveau numérique.

Quelles sont les applications utiles pour construire son second cerveau ?

Il existe de nombreuses applications que vous pouvez utiliser pour construire votre deuxième cerveau. Recherchez des outils de prise de notes qui offrent des fonctions essentielles telles que la recherche, le tag, l’organisation en dossiers, le stockage et la capture rapide. On peut alors citer Notion, Evernote, Google Docs, Dropbox, Notes.

Combien coûte la formation « Construire un second cerveau » ?

La formation de cinq semaines est vendu au prix fort de 1 500 dollars. L’édition Premium, plus onéreuse, comprend cinq séances de questions-réponses supplémentaires. Il existe également une édition Executive (limitée à 12 participants) qui propose un coaching individuel et un soutien prioritaire.

La formation « Construire un second cerveau » en vaut-il la peine ?

La formation couvre les outils et les techniques dont vous avez besoin pour développer votre deuxième cerveau, mais vous pouvez obtenir tout cela en consultant le blog ou en achetant le livre, qui est beaucoup moins cher. Nous ne sommes pas entièrement convaincus par le facteur communauté et l’accès à vie non plus. Si vous avez de l’argent à dépenser, n’hésitez pas. Mais il existe de nombreux autres investissements éducatifs dont le retour sur investissement est bien meilleur.