La corde à sauter sans corde, un indispensable pour rester en forme quand on télétravaille
On ne saurait trop insister sur l’importance de pratiquer des exercices physiques réguliers pour les télétravailleurs. Ce n’est pas seulement
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Fatigue
Les super pouvoirs d’un bon éclairage dans votre espace de télétravail
L’environnement de travail est un élément clé qui façonne notre capacité à accomplir des tâches de manière efficace et créative.
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Comparatif : Les lunettes anti-lumière bleue les plus recommandées par les utilisateurs en 2023
Que vous télétravaillez beaucoup ou que vous jouiez beaucoup (ou les deux), nous passons tous un temps considérable devant les
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7 conseils pour éviter le burnout, la dépression en télétravail et stimuler votre productivité
Le télétravail était une pratique assez commune chez les développeurs comme moi mais, depuis la pandémie de Covid-19, c’est devenu
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Pourquoi certaines chaises de bureau font-elles si mal au dos ? Pourquoi opter pour une chaise ergonomique en télétravail ?
La plupart des chaises de bureau ont un dossier mais la réalité c’est que toutes les personnes ne l’utilisent pas.
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5 astuces de productivité qui vous aideront à être plus efficace en télétravail en 2023
Alors que la vie professionnelle continue de changer et d’évoluer, le télétravail fait désormais partie de la nouvelle norme. Bien
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Comment éviter d’avoir une mauvaise posture et la tête en avant face à son écran d’ordinateur quand on travaille à la maison ?
Beaucoup d’entre nous télétravailleurs passons plusieurs heures devant un écran ordinateur. Et si on n’est pas équipé ou mal installé,
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5 activités relaxantes pour évacuer le stress lorsque vous télétravaillez
Lorsque j’ai commencé à travailler à domicile, j’en ai immédiatement ressenti les avantages. Pourtant, j’ai rapidement réalisé que je devais
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Améliorer sa productivité en prenant des pauses : pourquoi et comment le faire efficacement quand on télétravaille
Faire des pauses est important pour détendre votre esprit et votre corps après de longues périodes de travail à la
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Se lever tôt : les bienfaits d’une routine matinale pour avoir plus d’énergie et améliorer sa qualité de vie
Vous vous sentez léthargique et peu inspiré ? Vous avez du mal à vous concentrer ou vous manquez d’énergie pour
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